* Sephutheloana se le seng: sephutheloana se bonolo, ha se na litšila, se hloekile ebile se hloekile, se bonolo ho se jara maetong a kantle, u ka se nka le uena
* Sebelisa neng kapa neng: Ha ho le thata ho tsamaea kantle kapa ho kopana le mathata, ntsha lesela la k'hothone, roba lesela
sebaka sa lesale la mmala, 'me u le sebelise sebakeng se loketseng.
* Sebelisa maemo: lapeng letsatsi le letsatsi, lipapali, maeto, ho hloekisa mokhubu oa lesea, ho hloekisa letlalo, batho ba baholo, bana, liphoofolo tse ruuoang lapeng li ka li sebelisa, e leng se etsang hore bophelo bo be bonolo haholo. Sena se setle haholo! Haholo-holo ha u sa batle ho baka moferefere sena se phethahetse
* Tlhaloso ea Sehlahisoa: Li-swab tsa k'hothone li entsoe ka li-swab tsa k'hothone tsa iodophor le lithupa tsa polasetiki. Li-swab tsa Iodophor li bonolo letlalong 'me li bolokehile ebile li bonolo ho li sebelisa. Khetha k'hothone e bonolo e ikutloang e le bonolo, e tenyetsehang, 'me e na le letlalo le bonolo le ke keng la oa habonolo.
* Polokelo: Letsatsi le ka morao ho sehlahisoa ke letsatsi la tlhahiso mme le sebetsa dilemo tse pedi ho tloha ka letsatsi la
tlhahiso. Boloka sebakeng se omileng le se nang le moea o kenang hole le khanya ea letsatsi e tobileng. Boloka moo bana ba ke keng ba fihla teng