Likotoana tse 100 tsa seipone sa meno se lahloang Lense ea tlhokomelo ea molomo Seipone sa meno se nang le thipa e ka fetoloang se pakiloe ka bonngoe

1. Lisebelisoa tse khethehileng tsa tšireletso ea tikoloho bakeng sa bongaka ba meno,e lahloangliipone tsa molomo, le bahlahisi ba litsebi ba lisebelisoa tsa bongaka.

2. Moralo o monyane, ho sebetsa ka letsoho le le leng le ts'ebetso e tenyetsehang.

3. Melemo ea rona: re ikemiselitse ho ntlafatsa boleng/theko/tšebeletso, khoebo e tšepahalang, taolo e tiileng ea boleng, tšebeletso e hlokolosi, theko e utloahalang, mekhoa e fapaneng le phano ea lehalima.

4. Lintlha tsa sehlahisoa:

Khetho e tiileng ea thepa/mosebetsi o motle/kamohelo e tiileng/sephutheloana sa boleng bo holimo

Khetho ea boleng, tšireletso ea tikoloho ea likaroloana tsa polasetiki

Hlobo e nepahetseng haholo, lehlakore le boreleli, ha ho na mathoko le likhutlo, ha ho na burr.

Seipone se nang le tlhaloso e phahameng, se tsosolosa setšoantšo sa 'nete haholo.

Sephutheloana se ikemetseng, se bonolo ho se sebelisa, se hloekile ebile se hloekile.